想在中国大陆长期留一个国外手机号，真正要解决的不是“哪里可以买 eSIM”，而是买回来以后这个号码能不能一直留着。
有些 eSIM 价格很便宜，但只是旅游流量卡，没有长期手机号；有些确实给号码，却要求半年充值一次；还有一些必须在当地完成实名或首次激活，坐在国内买下来也未必能正常收短信。
如果准备把号码绑定银行、券商、PayPal、Apple ID 或其他重要账户，不能只盯着一年几十块钱的保号成本。
更应该先看这几件事：
- 有没有可以长期保留的真实手机号；
- 在中国大陆能不能接收短信；
- 是否需要实名认证；
- 多久需要充值或产生一次有效使用；
- eSIM 换手机后能不能重新安装；
- 长期漫游有没有额外限制。
号码只拿来临时收验证码，可以追求便宜；一旦绑定重要账户，稳定和可找回通常比省几十块钱重要得多。
境外 eSIM 保号卡怎么选？
如果不想把十几张卡全部研究一遍，可以先按照需求筛。
**想要便宜的美国号码**，可以先看 Saily。当前美国号码订阅从 0.99 美元/月起，但需要身份验证，而且号码订阅和通话、短信方案是分开的，并不是“0.99 美元包所有功能”。
**想要更像普通手机卡的美国号码**，Tello 更省事。目前 5 美元/月的无数据方案包含 300 分钟通话和无限短信，还支持 Wi-Fi Calling。
**需要香港号码**，Club Sim 和中国联通香港 CUniq 都值得看。香港储值卡现在需要实名，别再按照以前“香港卡免实名”的老教程购买。
**需要英国号**，Giffgaff 依然可以低成本保号，但至少每 6 个月要有一次符合要求的有效使用，否则号码可能被停用。
至于 One NZ 老低价方案、T-Mobile PayGo 老套餐、AIS eSIM2FLY 等过去很热门的玩法，更适合当历史资料看，不建议为了几年前的“神卡攻略”继续到处找老卡。
国外 eSIM 和实体电话卡有什么区别？
如果手机原生支持 eSIM，线上购买确实方便很多。
买好套餐以后，不需要等实体卡寄到中国，也不用长期占用一个实体 SIM 卡槽。换国家或者换号码时，在手机里切换即可。
实体卡的问题主要是购买和邮寄。
国外预付卡经常使用普通邮寄，时间长不说，跨境邮件还有丢件的可能。在国内淘宝、闲鱼、拼多多等平台也能找到国外 SIM，但价格、激活状态和来源差异很大，需要自己判断。
不过别把 eSIM 想成“功能更高级的 SIM 卡”。
如果是同一家运营商、同一套餐，eSIM 和实体 SIM 的电话号码、资费以及网络能力通常没有本质区别。最大的差别还是安装和换设备的方式。
实体卡换手机非常直接——拔出来插到新手机就行。
eSIM 则要看运营商是否允许重新下载、设备迁移或者补发 Profile。
如果这个号码准备一用很多年，这一点反而非常重要。
国行手机现在到底支不支持 eSIM？
2026 年再说“所有国行 iPhone 都不支持 eSIM”已经不准确。
Apple 当前明确列出，中国大陆销售的 **iPhone 17e 和 iPhone Air** 支持中国大陆运营商 eSIM，中国移动、中国电信和中国联通都已提供相关支持。
但限制也很明显。
国行 iPhone 17e 和 iPhone Air **在中国大陆境内不能安装境外运营商提供的 eSIM**。需要人在中国大陆境外，并开启定位服务后，才能添加当地或其他境外运营商 eSIM。
所以现在应该这样理解：
> 国行部分新 iPhone 已经有 eSIM，但不等于坐在国内就能随便扫描美国、英国或者旅游 eSIM。
如果长期需要折腾国外 eSIM，外版 iPhone、Pixel 或其他原生支持 eSIM 的设备通常更直接。
从哪里买支持 eSIM 的手机？
如果准备购买外版设备，大致有几种方式。
手机品牌官网
可以通过海外官网购买，再使用转运服务寄回中国。
常见官网包括：
海淘最大的麻烦不是手机本身，而是付款、转运和售后。
部分厂商也会限制转运仓地址，出现订单被取消的情况。
亚马逊海外购
不想自己处理完整海淘流程，可以看看 亚马逊海外购。
购买时重点看实际销售方和发货方，不要只看到“海外版”几个字就下单。
国内电商平台
京东国际、天猫国际、拼多多、闲鱼等平台也经常能找到美版、日版、港版手机。
二手机尤其要确认：
* 具体型号；
* 有没有运营商锁；
* 是否支持 eSIM；
* 能不能正常添加其他运营商；
* IMEI、EID 是否正常。
支持 eSIM 的有锁机，依然可能无法自由添加其他运营商。
香港购买
香港可以买到不少国外版本的 iPhone、Pixel 和其他支持 eSIM 的手机。
想先比较不同店铺价格，可以查看 PriceHK。
Apple 香港官网也可以直接查看当前机型：
部分港版小米机型也支持 eSIM，可以查看 小米香港官网 和 香港小米之家。
日本、新加坡实体店
如果本来就会去日本或新加坡，线下买最直接。
日本还可以看看 BIC CAMERA、ヨドバシカメラ。后者中文通常叫 友都八喜。
购买日版等只有 eSIM、没有实体卡槽的机型之前，要考虑回到中国大陆后的使用环境。手机本身好不好是一回事，主号码怎么放进去又是另一回事。
## eSIM 写入工具能不能让国行手机使用 eSIM？
还有一种方案是使用特殊的 eSIM 写入卡。
例如 Xesim，思路是把 eSIM Profile 写入特殊实体 SIM，再通过手机实体卡槽使用。
这种方案的好处是，不需要为了偶尔使用 eSIM 专门再买一台手机。
但它和手机原生 eSIM 不是一回事。
有些运营商会限制设备、EID、下载次数或者 Profile 转移，因此：
> 原生 iPhone 能安装的 eSIM，不代表一定能写入第三方 eSIM 卡。
如果只是旅行流量，可以折腾。
如果这个号码准备绑定银行、券商等长期重要账户，最好先确认换手机、重装和补卡流程，不要等用了几年以后才发现号码迁不走。
美国 eSIM 保号卡
美国号码是需求最多的一类。
如果主要看长期保号，目前比较值得研究的是 Saily、Tello 和 Ultra Mobile PayGo。
Saily 美国号码：0.99 美元/月起，适合低成本养号
Saily eSIM 现在已经不只是旅游流量产品，也提供长期美国 +1 电话号码。
美国电话号码订阅目前从 **0.99 美元/月**起，需要完成身份验证。通话和短信有独立的方案，价格同样从较低档开始。
这一点需要特别修正：
0.99 美元不是“只能接收短信的完整套餐”。
更准确的说法是，0.99 美元是电话号码订阅起价，通话和短信根据所选通信套餐计算。
Saily 的优势
* 月租门槛很低；
* 直接在线购买；
* 不需要邮寄实体卡；
* 提供真实美国 +1 号码；
* 号码与账户绑定，换设备时更方便；
* 可以用于普通短信、2FA 等场景。
Saily 的不足
* 需要身份验证；
* 通话、短信和号码订阅并不是完全同一个费用；
* 第三方平台是否接受该号码，需要实际测试；
* 银行、券商和支付平台的验证码兼容性不能一概而论。
首购优惠可以查看原来的 Saily 购买页面。
适合谁？
预算比较敏感，只想长期拥有一个美国号码，又不需要大量通话的人。
如果这个号码准备绑定非常重要的金融账号，建议先测试目标平台的验证码，再逐步迁移账户。
Tello eSIM：月租高一点，但功能完整很多
Tello eSIM 的特点一直很简单：不是最低价，但比较省心。
目前最低的无数据通话套餐为 **5 美元/月**，包含 **300 分钟通话和无限短信**。
原稿里的“100 分钟”已经需要更新。
Tello 的优点
* 官网可以直接办理；
* 支持 eSIM；
* 支持 Wi-Fi Calling；
* 套餐调整比较灵活；
* 有正常的美国手机号码和语音短信服务。
Tello 使用教程还可以参考原来的 视频。
Tello 的缺点
最大的缺点就是长期成本。
5 美元一个月，一年就是 60 美元。
如果一年只为了接几条验证码，这笔费用比 Saily 或 PayGo 高不少。
但如果绑定的是银行、券商或者主力美国账号，稳定的账户管理、补卡和号码维护能力通常更值钱。
适合谁？
想长期留一个功能比较完整的美国号码，会收短信、偶尔打电话，又不想海淘实体卡的人。
## Ultra Mobile PayGo：3 美元/月，便宜但购买稍麻烦
Ultra Mobile PayGo 是美国低成本保号卡里非常典型的一张。
当前 PayGo 基础套餐仍是：
- 3 美元/月；
- 100 分钟通话；
- 100 条短信；
- 100MB 流量。
如果只把它当保号卡，已经够用了。
优点
* 固定月费低；
* 有短信、通话和少量数据；
* 支持 Wi-Fi Calling；
* 已经激活的 Ultra Mobile 号码可以按照运营商流程处理 eSIM。
缺点
它最大的问题是购买渠道不像普通美国套餐那么顺手。
原稿提供了一个 eBay 购买链接，也可以在国内电商平台找。
这种第三方商品的库存、价格和卡片状态都可能变化，购买前要确认：
- 是否未激活；
- 是否仍能正常开卡；
- 卡片有效期；
- 是否对应 PayGo 套餐。
适合谁？
想把美国号码成本压到每月 3 美元，同时能接受海淘和前期折腾的人。
T-Mobile PayGo 老卡：不用再专门找了
过去很多美国保号攻略里都会出现 T-Mobile PayGo。
这种老方案现在已经不适合继续作为新用户购买目标。
如果在二手平台看到所谓“绝版 T-Mobile PayGo 神卡”，不要只因为套餐名字熟悉就高价购买。
保号卡最大的坑之一，就是教程还在，套餐早没了。
# 英国 Giffgaff：仍能低成本保号，关键是半年必须有活动
Giffgaff 很长时间都是英国低成本保号的热门选择。
它有实体 SIM，也已经支持 eSIM。
原来的推广入口可以继续保留：Giffgaff 官网
真正重要的保号规则不是“每 180 天必须发短信”这一种操作，而是：
连续 6 个月必须至少产生一次符合要求的有效使用。
目前官方认可的方式包括：
- 拨打一次符合要求的电话；
- 发送一次 SMS 或 MMS；
- 使用一次移动数据；
- 充值 Airtime Credit；
- 购买套餐。
这意味着你不一定非得半年发一条短信。
充值本身也可以成为保持号码活跃的方式之一。
关于“2026 年长期不在英国就统一回收号码”
这个说法不适合继续写成确定的新规则。
当前 Giffgaff 官方帮助页面明确列出的停号条件仍然是 **连续 6 个月无有效使用**。
如果以后长期漫游政策进一步调整，再按照运营商最新通知处理。
现在直接写成“人在中国必须回英国才能保号”，证据并不充分。
如果号码已经停用怎么办？
Giffgaff 官方说明，因长期无活动被停用后，原 SIM 无法重新激活，但在一定窗口内仍可能申请 PAC 转出号码。
原稿中的退款联系入口可以保留：Giffgaff 退款/联系客服表单
适合谁？
想要英国号码、不想承担固定月租，而且记得每半年做一次有效操作的人。
Giffgaff 最大的问题其实不是贵，而是容易忘。
给自己设一个半年提醒，比计算“一次充值理论上能用十几年”更靠谱。
# 新西兰保号卡
One NZ：以前的超低成本玩法已经不适合继续照搬
原来的 One NZ Prepay 页面 仍可作为运营商入口。
但以前流传的超低成本 One NZ eSIM 保号方案已经不适合继续当成 2026 年主推方案。
如果现在需要 One NZ，直接按照官网当前 Prepay/eSIM 套餐判断，不要再按照几年前“2 NZD 保两年”的旧价格做长期成本计算。
已经持有老套餐的用户则应该以自己账户当前显示的有效期和充值规则为准。
Skinny：现在已经支持 eSIM
这一点和很多旧教程已经完全不一样。
Skinny 当前正式支持 eSIM，新用户购买套餐时可以选择 eSIM，并通过邮件收到二维码。
原来的实体卡入口仍然保留：Skinny 官网
但首次激活有一个非常关键的限制：
必须人在新西兰。
所以 Skinny 更适合本来就会去新西兰的人，而不是坐在中国大陆远程买一个号码。
适合谁？
旅游、留学、工作期间已经去过或者准备去新西兰，之后想继续保留当地号码的人。
如果从来不去新西兰，就没有必要为了低保号成本专门折腾这张卡。
新加坡 Singtel hi! eSIM
原来的购买入口：Singtel Hi Card
Singtel 预付卡支持 eSIM 没什么问题，真正麻烦的是实名。
目前通过护照登记 Singtel 预付 SIM，登记只有 **30 天有效期**。要长期保留完整服务，需要按照运营商要求使用 Singpass 或新加坡签发的有效身份证件重新登记。
更关键的是，如果人在新加坡境外通过 hi!App 使用护照等方式自行登记，官方说明可能只提供 **data-only** 功能。
这对“保号收短信”来说就很要命了。
所以 Singtel hi! 更适合：
- 在新加坡生活；
- 在当地工作；
- 有新加坡长期身份文件；
- 经常往返新加坡。
如果人长期待在中国大陆，只是想养一个新加坡号码收银行短信，它已经谈不上省心。
香港 eSIM 保号卡
香港号码对中国大陆用户比较实用，但有一个共同点：
储值 SIM 现在需要完成实名登记。
Club Sim 当前官网也明确要求未实名的储值卡完成实名后才能继续使用服务。
所以别再按照几年前“香港电话卡不用实名”的攻略购买。
Club Sim：适合低成本香港号码
Club Sim eSIM 支持线上办理，属于香港号码里比较容易上手的一类。
Club Sim 当前确实有 **15 港币、有效期 365 天**的中国内地等亚洲漫游通行证。
但需要注意：
套餐有效期 365 天，不等于号码本身只需要每年买一个 15 港币套餐就永久有效。
SIM 卡有效期、套餐有效期和号码保留规则要分开看。
因此长期保号最稳妥的方法不是算：
> 15 港币 × 10 年 = 150 港币。
而是每次续期之前打开 Club Sim App，看：
- SIM 当前有效期；
- 哪个最低成本套餐能延长使用；
- 当前实名状态是否正常。
优点
- 支持 eSIM；
- 香港本地号码；
- 套餐价格门槛低；
- 中国大陆用户比较容易管理。
缺点
- 需要实名；
- 套餐规则会调整；
- 如果需要经常接打电话，它未必是最佳选择。
适合谁？
主要为了香港号码、短信和轻度账号绑定，对通话要求不高的人。
中国联通香港 CUniq 月神卡
CUniq 月神卡 更适合把香港号码当长期主号，而不只是偶尔收验证码。
它支持实体卡和 eSIM，账户管理、充值和通话能力都比较完整。
原稿中的方案是购买后调整套餐，只保留较低的账户维持费用。这个思路可以参考，但实际每月收费、行政费和套餐规则都可能变化，操作时应该以 MyCUniq App 当前显示为准。
优点
* 支持 eSIM；
* 香港本地号码；
* 微信、支付宝、信用卡等充值相对方便；
* 更适合需要接打香港电话的人；
* 适合长期绑定香港银行、券商等账号。
缺点
* 需要实名；
* 成本明显高于极低价保号卡；
* 套餐取消和切换要自己管理。
适合谁？
号码比较重要，希望长期稳定保留，而且不只是偶尔收验证码的人。
3HK DIY 大湾区 eSIM
3HK DIY 大湾区 eSIM 严格来说更像一个带香港号码的年度流量套餐。
原稿列出的方案约为每年 268 港币，并附带大湾区数据。
如果你本来就需要中国大陆、香港或澳门流量，一年买一次反而省事。
但如果：
> 全年只收几条短信。
那买几十 GB 自己根本用不到的流量，只为了留下电话号码，性价比就很一般。
适合谁？
经常往返粤港澳、本身就需要流量，同时希望顺便保留香港号码的人。
HahaSIM：虽然不是 eSIM，但低成本实体卡仍有价值
HahaSIM 是实体 SIM，不属于严格意义上的 eSIM 保号卡。
但它依然值得放进来比较。
因为长期号码不一定非得 eSIM。
实体卡最大的好处就是换手机简单。只要设备还有卡槽，直接拔出来插过去就行，不需要重新下载 Profile。
如果本来就会去香港线下购买，而且手机有空卡槽，HahaSIM 反而可能比某些 eSIM 更省心。
中国电信香港大湾区蓝卡
原来的产品入口：中国电信香港大湾区蓝卡
它同样是实体卡，不支持 eSIM。
优势主要在于香港号码、充值比较方便，以及在中国大陆使用时有一定的通话和短信需求覆盖。
但实体卡丢失、损坏之后怎么补卡，比每年省多少钱更值得提前确认。
绑定重要账户时，**能不能补回原号码**非常重要。
澳门 eSIM 保号卡
CTM Chill eSIM：别再简单写成“0 月租”
CTM Chill eSIM 是澳门比较典型的预付 eSIM 产品。
以前不少教程直接写：
> 月租 0。
现在这么写已经容易让人误会。
CTM 当前说明显示，Chill 快卡开通时会自动加入“自己人”任倾计划，当前优惠服务费是 **10 澳门币/30 日**，费用会从预付余额中自动扣除续期。
号码本身的使用有效期为 **180 日**。在到期前充值后，有效期会从充值日起继续延长 180 日。
所以拿它保号，重点要看两件事：
- 自动套餐每个月扣多少钱；
- 电话号码真正什么时候到期。
不要只看卡里还有 100 澳门币，就以为余额会一直原封不动放在那里。
优点
* 支持 eSIM；
* 澳门本地号码；
* 可以通过微信、支付宝等方式处理部分充值；
* 接收短信等基本功能比较完整。
缺点
* 需要实名；
* 有自动续订计划；
* 号码需要按照有效期规则定期充值。
适合谁？
需要澳门银行、Mpay、澳门 Apple ID 等本地号码场景，而且愿意定期管理余额的人。
中国电信澳门大湾区蓝卡
中国电信澳门大湾区蓝卡 是实体 SIM，不属于 eSIM。
如果本来就会去澳门，而且手机有空卡槽，它依然可以作为本地号码选择。
不需要为了追求 eSIM，强行排除所有实体卡。
泰国 eSIM2FLY
原来的产品入口：eSIM2FLY
AIS SIM2Fly 过去确实是很热门的国际漫游卡，也有人通过小额充值长期延长号码。
但这种老玩法现在已经不适合继续作为 2026 年的新用户主推方案。
如果只是出国旅行，需要多国流量，当前旅行 eSIM 产品依然有它的价值；如果是为了长期保留一个泰国手机号，则应该重新确认实名、有效期和号码迁移政策。
换句话说：
旅游卡还能看，老式“神卡保号”攻略别照抄。
视频中涉及的购买和查询入口
为了方便查找，原有链接统一保留如下，站外链接均已加入 nofollow。
* 美国 Tello eSIM：官网
* Ultra Mobile PayGo：官网
* Giffgaff：官网
* One NZ：官网
* Skinny：官网
* Singtel hi!：官网
* Club Sim：官网
* CUniq 月神卡：官网
* 3HK DIY：官网
* HahaSIM：产品页面
* 中国电信香港大湾区蓝卡：官网
* CTM Chill：官网
* 中国电信澳门大湾区蓝卡：官网
* eSIM2FLY：官网
* 旅游 eSIM 参考视频：查看视频
境外 eSIM 保号卡常见问题
国外 eSIM 保号卡都需要实名吗？
不是。
不同国家甚至同一个国家不同产品的规定都可能不一样。
目前香港储值卡、新加坡 Singtel、澳门 CTM，以及 Saily 美国号码等，都存在不同程度的身份验证要求。Saily 当前明确要求购买美国号码后完成身份验证；Singtel 使用护照注册预付卡则存在 30 天有效期等额外限制。
所以不能再简单总结成：
> 香港澳门要实名，欧美都不要。
具体买哪张，就查哪一家当前政策。
国外 eSIM 流量卡值得长期买吗？
如果目的只是旅行上网，旅游 eSIM 很方便。
但如果目的是长期保号，就不要把旅游流量卡和保号卡混在一起。
旅游 eSIM 最大优势是：
* 不用换实体卡；
* 到国外落地就能用；
* 短期数据套餐价格清楚。
缺点是很多产品没有长期电话号码。
如果只是去国外玩几天，可以看看原来的 旅游 eSIM 流量卡视频。
国外保号卡在中国接收短信都免费吗？
不能写成全部免费。
不少运营商在国际漫游时接收普通 SMS 的确不另外收费，但不同套餐、国家和漫游网络规则都有差别。
银行验证码还要多考虑一层：
普通 SMS 能收到，不代表银行短码 SMS 也一定能收到。
所以真正购买之前，最好确认：
* 中国大陆有没有合作漫游网络；
* 是否支持国际短信；
* 接收短信是否收费；
* 短码短信能否正常到达。
香港号码能不能注册 ChatGPT、Claude 等服务？
不要把答案写死成“全部不能”。
一个号码能不能用于某个平台，除了国家区号，还会受到号码类型、运营商、账号地区以及平台当前风控政策影响。
同一个香港号码，今天某个平台不接受，不代表所有香港号码永远都不接受。
反过来也一样。
所以最稳妥的做法是：
新号码先实际测试目标平台，再决定是否把重要账户迁过去。
保号卡可以拿来绑定银行和券商吗？
技术上能收到验证码只是第一步。
对于银行和券商，最好进一步考虑：
* 号码会不会被运营商回收；
* 丢手机后能不能补回来；
* 能不能转成新 eSIM；
* 是否支持短码短信；
* 长期在中国漫游会不会受到限制。
绑定金融账号以后换号码特别麻烦。
这种场景下，稳定通常比一年省二三十块钱重要。
2026 年境外 eSIM 保号卡到底怎么选？
如果现在重新选，可以简单分成几类。
预算最低、只想要美国 +1 号码：Saily。
0.99 美元/月起的号码门槛确实低，但要接受身份验证，并提前测试目标服务的验证码兼容性。
想要比较完整的美国手机卡：Tello。
5 美元/月起，300 分钟加无限短信，价格不是最低，但管理方便。
想把美国传统预付卡成本压低：Ultra Mobile PayGo。
3 美元月租比较漂亮，代价就是买卡和首次设置麻烦一些。
需要英国号码：Giffgaff。
没有固定高月租，但一定记住 6 个月有效使用规则。
需要香港号码：Club Sim 或 CUniq。
只想轻度保号可以先研究 Club Sim；如果号码比较重要，还需要正常通话和长期管理，CUniq 更值得考虑。
本来就会去新西兰：Skinny。
现在已经支持 eSIM，但首次激活必须在新西兰完成。
长期人在中国，又没有新加坡长期身份：Singtel hi! 不优先。
护照 30 天登记和境外 data-only 限制，会让纯保号变得很麻烦。
需要澳门号码：CTM Chill 可以看，但先处理自动套餐。
开卡后存在 10 澳门币/30 日自动计划，而且号码本身有 180 日有效期。
低月租不是保号卡唯一的价值
境外保号卡最容易吸引人的往往是几个数字：
“0 月租。”
“一年几块钱。”
“充值一次用十几年。”
第一次看确实很香。
真正用几年以后，你会发现更重要的是：
**换手机能不能迁移，丢卡能不能补回来，人在中国还能不能收到短信，以及号码会不会突然因为规则调整被回收。**
如果只是注册一个临时账号，当然可以把成本压到最低。
但如果这个号码准备绑定银行、券商、PayPal、Apple ID 或其他长期重要账户，我更愿意为稳定多花一点，也不会只为了每年省几十块钱去追一张规则复杂、补卡困难的“神卡”。
保号真正要省的，不只是月租。
更重要的是几年以后，不用因为号码没了，把所有账号重新改一遍。